Tracked

Theo dõi là ứng dụng để rèn luyện sức mạnh. Trên Đã theo dõi, tình trạng quá tải lũy tiến là trọng tâm khi theo dõi mức tăng của bạn. Cho dù bạn là vận động viên thể hình, vận động viên thể hình, vận động viên cử tạ hay người đam mê thể dục, thì trên Tracked luôn có thứ gì đó dành cho bạn để giúp bạn đi đúng hướng. Từ việc cân trọng lượng cơ thể buổi sáng cho đến số bước đi hàng ngày của bạn, Tracked có thông tin chi tiết để bạn đạt được mục tiêu của mình.

Chúng tôi giúp bạn dễ dàng xây dựng các bài tập và theo dõi chúng theo thời gian bằng cách cung cấp các công cụ dễ sử dụng để nắm bắt các biến số rèn luyện sức mạnh của bạn. Đưa việc rèn luyện sức mạnh của bạn lên một tầm cao mới với các chương trình, bài tập năng động, thông tin chi tiết về khối lượng, hồ sơ cá nhân, v.v.

■ Tạo vô số bài tập và bài tập được tùy chỉnh riêng cho bạn

Các bài tập có thể thay đổi theo thời gian bằng cách thêm, bớt, sắp xếp lại và hoán đổi các bài tập. Tracked theo dõi những thay đổi trong quá trình tập luyện của bạn mà không có ứng dụng nào khác làm được, vì vậy bạn có thể theo dõi quá trình tập luyện của mình ngay cả trong những phòng tập thể dục bận rộn nhất, nơi việc chuyển đổi sang các lựa chọn thay thế bài tập tương tự một cách nhanh chóng thật dễ dàng.

■ Đi sâu vào lịch sử tập luyện của bạn

Phân tích tất cả các loại số liệu từ khối lượng mỗi lần tập luyện, hồ sơ sức mạnh mỗi lần lặp lại, hồ sơ cá nhân về trọng lượng cơ thể và mọi thứ ở giữa.

■ Trực quan hóa tiến trình của bạn

Xem số liệu thống kê chi tiết về bài tập, những thay đổi về trọng lượng cơ thể, mức độ sẵn sàng và so sánh tập luyện trước đây để "luôn sẵn sàng".

■ Theo dõi với bạn bè

Có thể chia sẻ bài tập giữa các thiết bị với tính năng Theo dõi chỉ bằng một lần nhấn. Chia sẻ bài tập của bạn với bạn bè để họ có thể theo dõi cùng bạn. Chia sẻ tiến trình của bạn trên nền tảng xã hội và khuyến khích người khác theo dõi mức tăng của họ.

Được xây dựng bởi các vận động viên hiểu rõ nhu cầu của bạn, Tracked kết hợp các phân tích mạnh mẽ với thiết kế thân thiện với người dùng để giúp bạn đạt được mục tiêu rèn luyện sức mạnh của mình. Theo dõi tiến trình của bạn, ăn mừng thành tích của bạn và tối ưu hóa quá trình đào tạo của bạn – tất cả ở cùng một nơi. Hãy tham gia cộng đồng các vận động viên tận tâm đang ngày càng phát triển của chúng tôi và trải nghiệm sự khác biệt mà tính năng theo dõi thông minh có thể mang lại trong hành trình tập luyện của bạn.

Tải xuống Nền tảng đào tạo được theo dõi ngay hôm nay và thay đổi cách bạn theo dõi.

Điều khoản dịch vụ —

https://www.tracked.training/

Chính sách quyền riêng tư —

https://www.tracked.training/privacy

- Có phản hồi gì không? Liên hệ với chúng tôi tại https://www.tracked.training/ hoặc sử dụng tính năng phản hồi trong ứng dụng